INGREDIENTS POUR
6 PERSONNES
- 6 cailles
- 6 oignons grelots rouges
- 3 têtes d’ails
- Huile d’olive
- Fleur de sel
- Citron
Caille en crapaudine, oignons grelots rouges et ails brûlés
- Couper les cailles et les ouvrir en deux sur le dos.
- Les saisir côté peau 10’, les retourner les saisir 10’, les retourner à nouveau et saisir 10’.
- En parallèle, couper les oignons et les ails en deux.
- Les mettre sur la plancha côté chair et sans huile pendant 30’.
- Servir en parsemant les cailles de fleur de sel et en déposant l’ail et l’oignon sur le côté.
- Accompagner d’une moutarde à l’ancienne mélangée à de l’huile d’olive et du jus de citron.
L’astuce du Chef Sébastien Zozaya : remplacer les cailles par des pigeons.